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在刚刚过去的一周，
你的感受是不是这样的?
↓↓↓
好不容易熬到这周，
紧接着一个消息，却让人
这个消息就是
今天开始要入伏了!!!
我国将进入一年中
气温且又潮湿、闷热的时段。
另外，
今年三伏天共40天
又是plus加强版!
初伏时间：7月17日—7月26日，10天;
中伏时间：7月27日—8月15日，20天;
末伏时间：8月16日—8月25日，10天。
湖北迎“超长待机版”高温
中央气象台7月17日6时继续发布高温黄色预警，预计17日白天，黄淮、江淮、江汉、江南大部、四川东部、重庆、华南北部以及陕西关中地区、内蒙古西部、甘肃北部等地气温35~36℃，其中，湖北北部和东南部、湖南中北部、江西东北部等地气温37~39℃，吐鲁番盆地、南疆盆地、内蒙古西部局地可达37~42℃。
“三伏天”养生了解一下?
人们在夏季多喜食冷饮，爱吹空调，这些过度贪凉的行为都可能让身体在无形中被寒邪伤害。
很多病都是由于进食寒凉而导致阳气受损，或过于贪凉外邪入侵所致，千万不要小看夏天的寒邪，此时防寒甚至比防暑还重要。
所以
这两点必须——戒了!
01
受凉
如洗冷水澡、趟凉水、长时间温度过低的吹空调等。
02
过度进食冰凉食物
从饮食中来，主要是过度进食冰凉的食物，如大量吃冷饮、冰镇水果等。
记住 病从口入!
入伏天应该这样吃
入伏吃三肉
头伏羊
二伏鸡
三伏要吃金猪蹄
入伏吃三瓜
苦瓜祛痱子
丝瓜平痰喘
冬瓜多吃增食欲
入伏吃三叶
薄荷清凉解暑
藿香防中暑
荷叶增进食欲
入伏喝三汤
海带绿豆汤促消化
冬瓜莲子银耳解渴生津
扁豆薏米解暑健脾胃
入伏三主食
头伏饺子
二伏面
三伏烙饼摊鸡蛋
扬子·馥园，为爱筑家
诚邀您”三伏天“来扬子·馥园度夏
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户型品鉴
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扬子馥园到底好不好?
听说还可以，最近好像有优惠
打算周末去看看，有一起的吗？
扬子馥园我去看过，很齐全
我上周已经交了意向金
我建议你们都去看看